Stipendier och fonder för kvinnor – guide 2026

Att som ensamstående mamma navigera bland stipendier och fonder kan kännas överväldigande – men det finns faktiskt stiftelser som riktar sig specifikt till dig. Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond har exempelvis två ansökningsperioder per år och kan ge upp till 5 000 kronor om året. I den här guiden får du en överblick över vilka fonder som finns, hur du ansöker och vad du behöver tänka på kring skatteregler.

Listade stipendier för kvinnor på Studentum.se: 12 ·
Antal stiftelser i Sverige (uppskattning): Över 20 000 ·
Skattefritt stipendiebelopp per år (Skatteverket): 0–3 000 kr

Fyra nyckelfakta sammanfattar läget för den som söker stipendier och fonder som kvinna i Sverige.

Vilka fonder kan man söka som ensamstående mamma?

Stiftelser som riktar sig till ensamstående mammor

• Alma Detthows Hjälpfond – för ensamstående kvinnor, max 5 000 kr/år, sökande måste vara ogift och inte sambo (Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond – officiell webbplats)
• Eva Nordbergs stiftelse – för ensamstående kvinnor 20–40 år med eget försörjningsansvar för barn som vill gå yrkesutbildning (Eva Nordbergs stiftelse – officiell webbplats)
• FA-Hjälpen – mindre ekonomiskt bidrag för kvinnor över 18 år eller ensamstående vårdnadshavare (Wikimedia Sverige – lista över bidrag att söka)

Så ansöker du om bidrag

1. Förbered personuppgifter, inkomstuppgifter och eventuellt personligt brev. Varje stiftelse har egna formulär (Föreningen FVO – riktlinjer för bidrag)
2. Kontrollera ansökningsperioder – många stiftelser har fasta fönster (vår och höst) (Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond – ansökningsperioder)
3. Skicka in ansökan i god tid; handläggning kan ta flera veckor (Svenska kyrkan – sök stiftelser och fonder)

Exempel: Alma Detthows Hjälpfond och Fredrika Bremer Förbundet

• Alma Detthow kräver att sökanden är ensamstående kvinna, ej gift eller sambo, och har årsinkomst under 4 prisbasbelopp (236 800 kr år 2026) (Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond – inkomstregler)
• Fredrika Bremer Förbundet förvaltar flera fonder för kvinnor, bland annat för studier och kompetensutveckling (Svenska kyrkan – sök stiftelser och fonder)

Mönstret: De mest generösa fonderna har tydliga inkomstgränser och specifika ansökningsfönster. För den som kvalificerar sig kan beloppen göra verklig skillnad – men den som missar deadline får vänta ett halvår.

Hur mycket kan man få i stipendier?

Adlerbertska stipendiet – ett exempel

• Adlerbertska stipendiet administreras av Göteborgs universitet och delas ut årligen till kvinnliga studenter (Studentum – stipendier för kvinnor)
• Beloppet varierar; för 2026 är det inte offentliggjort (Studentum – stipendier för kvinnor)

Genomsnittliga stipendiebelopp

• Alma Detthow: max 5 000 kr per år (Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond – bidragsgränser)
• FA-Hjälpen: mindre belopp, specificerat efter behov (Wikimedia Sverige – lista över bidrag att söka)
• Stiftelsen Petersenska Hemmet: stipendier till kvinnliga heltidsstuderande under 40 år (Studentum – stipendier för kvinnor)

Skattefrihetens gränser

• Stipendier upp till 3 000 kr per år från samma utbetalare är normalt skattefria (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)
• Stipendier som ersättning för arbete eller uppdrag kan vara skattepliktiga (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)
• Belopp över 3 000 kr kan fortfarande vara skattefria om de kommer från allmännyttig stiftelse och ges för studier eller forskning (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)

Implikationen: För den som söker flera mindre stipendier är 3 000-kronorsgränsen per utbetalare den viktigaste tumregeln. Överskrids den kan en skattepliktig del uppstå.

Hur klarar man sig ekonomiskt som ensamstående mamma?

Stipendier och bidrag som extra inkomstkälla

• Ensamstående mammor kan söka flera fonder samtidigt, men tänk på att inkomstgränser kan kumuleras (Föreningen FVO – riktlinjer för bidrag)
• Kombinera med samhällsstöd som bostadsbidrag och underhållsstöd från Försäkringskassan (Vårdnadsvalet – fonder för ensamstående mammor)
• Privatpersoner kan även söka via plattformar som Global Grant, men dessa är generella och har ofta lägre utbetalning (Global Grant – sök bidrag)

Fonder för sjukskrivna och föräldralediga

• Det finns stiftelser som inte kräver att du studerar – exempelvis allmänna välgörenhetsfonder (Svenska kyrkan – sök stiftelser och fonder)
• Vissa fonder är öppna för sjukskrivna kvinnor; kontakta stiftelsen direkt för att fråga (Föreningen FVO – riktlinjer för bidrag)

Tips från Knodd och andra källor

• Webbplatser som Knodd.se ger privatekonomiska råd för ensamstående föräldrar (Knodd.se – privatekonomi för ensamstående)
• Använd gärna tjänster som Pengar direkt på kontot dygnet runt för akuta behov, men var medveten om kostnaderna.

Vad detta innebär: För en ensamstående mamma i Sverige är kombinationen av stipendier och samhällsstöd avgörande. Stiftelsebidrag på 5 000 kr kan täcka en oväntad räkning, men den långsiktiga tryggheten ligger i trygga offentliga system.

Vilka är de fyra typerna av stipendier?

Boyer-modellen för stipendier

• Boyer-modellen delar in stipendier i fyra kategorier: upptäckt, integration, tillämpning och undervisning (Studentum – stipendier för kvinnor)
• Modellen används främst inom akademin men ger en struktur för att förstå olika stipendietyper (Studentum – stipendier för kvinnor)

Behovsbaserade och meriterade stipendier

• I praktiken är de flesta stipendier antingen behovsbaserade (ekonomiskt behov) eller meriteringsbaserade (betyg, prestationer) (Föreningen FVO – riktlinjer för bidrag)
• Många stiftelser för kvinnor kombinerar båda – du måste visa både behov och engagemang (Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond)

Stipendier specifikt för kvinnor

• Kvinnor kan söka stipendier inom alla kategorier, men det finns särskilda fonder som bara riktar sig till kvinnor (Studentum – stipendier för kvinnor)
• Exempel: Adlerbertska stipendiet, Stiftelsen Petersenska Hemmet, Fredrika Bremer Förbundets fonder (Svenska kyrkan – sök stiftelser och fonder)

Avvägningen: Behovsbaserade stipendier är lättare att få om du har låg inkomst, men de kräver noggrann dokumentation. Meriteringsbaserade kräver höga betyg eller andra prestationer – vilket kan vara svårare för den som samtidigt arbetar och har barn.

Är stipendier alltid skattefria?

När är stipendier skattefria?

• Stipendier för studier eller forskning från allmännyttig stiftelse är ofta skattefria (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)
• Belopp under 3 000 kr per år från samma utbetalare är normalt skattefria (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)
• Stipendier från stiftelser som Alma Detthow omfattas av denna regel (Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond)

Undantag och skatteplikt

• Om stipendiet ges som ersättning för arbete eller uppdrag blir det skattepliktigt (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)
• Även om stiftelsen är allmännyttig kan stipendiet beskattas om det överstiger 3 000 kr och inte går till studier (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)

Skatteverkets riktlinjer

• Skatteverket anger tydligt att stipendier för studier eller forskning ofta är skattefria om de ges av allmännyttig stiftelse (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)
• Kontakta alltid Skatteverket om du är osäker på just ditt stipendium (Skatteverket – kontakt)

Slutsatsen: För en ensamstående mamma som söker flera små stipendier är huvudregeln enkel: håll dig under 3 000 kr per utbetalare – då slipper du deklarera. Överskrider du gränsen, var beredd på att en del kan bli skattepliktig.

Bekräftade fakta och vad som är oklart

Bekräftade fakta

• Stipendier för studier är skattefria upp till 3 000 kr per år enligt Skatteverket (Skatteverket – regler för skattefria stipendier)
• Adlerbertska stipendiet administreras av Göteborgs universitet (Studentum – stipendier för kvinnor)
• Fredrika Bremer Förbundet delar ut bidrag till kvinnor (Svenska kyrkan – sök stiftelser och fonder)
• Alma Detthows Hjälpfond riktar sig till ensamstående kvinnor med maxinkomst 4 prisbasbelopp (Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond)

Vad som är oklart

• Exakt belopp för Adlerbertska stipendiet 2026 är inte fastställt ännu (Studentum – stipendier för kvinnor)
• Vilka specifika fonder som är tillgängliga för ensamstående mammor kan variera årligen (Vårdnadsvalet – fonder för ensamstående mammor)
• Det är oklart hur många kvinnor som faktiskt beviljas bidrag från de olika stiftelserna (Föreningen FVO – riktlinjer för bidrag)
• Information om exakt ansökningsprocess för mindre kända stiftelser är ofta svår att hitta (Global Grant – sök bidrag)

Resultatet: Den som söker bör själv kontrollera aktuella uppgifter hos varje stiftelse.

Röster från fältet

”För dig som kvinnlig student finns det många stipendier att söka som bara riktar sig mot kvinnor.”

Studentum – Sveriges största utbildningsportal (tier 2-källa)

”Bidrag kan sökas av ensamstående kvinnor som inte är gifta eller sambo och vars årsinkomst understiger fyra prisbasbelopp.”

Stiftelsen Alma Detthows Hjälpfond – officiell stiftelse (tier 1-källa)

Två olika källor bekräftar bilden: det finns specifika medel för kvinnor, och stiftelserna är noga med att kontrollera ekonomiska förutsättningar. Studentum.se betonar tillgången för studentkvinnor, medan Alma Detthow fokuserar på ensamstående i allmänhet.

För kvinnor som söker ekonomiskt stöd finns flera relevanta stipendier och fonder för kvinnor att utforska.

Vanliga frågor (FAQ)

För den ensamstående mamman i Sverige som aktivt söker stipendier och fonder är valet tydligt: använd ansökningsperioderna strategiskt, håll koll på skattegränserna och sök flera källor samtidigt – eller riskera att gå miste om värdefullt ekonomiskt stöd.